小女子(こうなご)は、春を告げる魚なり。「茨城でタイリョウなるはヨウ素かな」 [日記]
コウナゴは、体長10センチほどの小さな魚。
栄養価が高く、脂肪も少なく、タンパク質が肉並みにある。
丸ごと食べられる小魚で、育ち盛りの子どもには骨を作るカルシウムとなる。
私がコウナゴの一番好きな食べ方は、かき揚げである。
家内が一匹ずつ入れながら、魚同士が固まらないように揚げてくれる。
口の中でサクサクした食感は、コウナゴでしか味わえない春の味。
次の日は、から揚げにして、ポン酢でいただく。
生卵で炊いて、卵とじにしてもよし。
3日続けても、コウナゴ料理は飽きない。
コオナゴは、春を告げる魚と言われ、
毎年、小女子の「大漁ニュース」を楽しみにしていたのに、
今年の「タイリョウニュース」が、「大量ヨウ素」だなんてあまりにひどすぎる。
小女子(こうなご)【おせち】【御節】【お節】
栄養価が高く、脂肪も少なく、タンパク質が肉並みにある。
丸ごと食べられる小魚で、育ち盛りの子どもには骨を作るカルシウムとなる。
私がコウナゴの一番好きな食べ方は、かき揚げである。
家内が一匹ずつ入れながら、魚同士が固まらないように揚げてくれる。
口の中でサクサクした食感は、コウナゴでしか味わえない春の味。
次の日は、から揚げにして、ポン酢でいただく。
生卵で炊いて、卵とじにしてもよし。
3日続けても、コウナゴ料理は飽きない。
コオナゴは、春を告げる魚と言われ、
毎年、小女子の「大漁ニュース」を楽しみにしていたのに、
今年の「タイリョウニュース」が、「大量ヨウ素」だなんてあまりにひどすぎる。
小女子(こうなご)【おせち】【御節】【お節】
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